山と溪谷社 簡単にできる！山のファーストエイド

著者名：悳秀彦

山と溪谷社（2014/12発売）

• ISBN：9784635043847

内容説明

こんなケガや事故が起こってしまった時、どうしたらいいのか。
簡単にできる山のファーストエイドを、フローチャートと豊富な写真、そしてイラストで解説しています。

ヤマケイ登山教室の人気講座「山のファーストエイド」の書籍版です。

医科学的な解説、説明は極力平易になっていますので、わかり易く見やすい構成となっています。

救命救急の専門家が、観察→評価→応急手当→チャート式で、起こってしまった症例ごとに、手当の具体的な方法を示しています。

第１章　
入山前の準備
計画書のポイント、救助要請、コミュニケーションスキル

第２章　
登山中に気をつけること
道迷いの対応、ビバーク、パニックになった時

第３章　
低山ハイキングでのトラブル
ザック麻痺、気をつけたい生物、植物、子どもの事故

第４章　
中、高山でのトラブル
ねんざ、骨折、ヒザの損傷、熱中症、やけど、日焼け、感染症、搬送法

第５章　
冬の活動でのトラブル
低体温症、凍傷

第６章　
急を要する病気、事故
転倒、滑落、墜落によるダメージ、胸・腹部の損傷、大出血

目次

第１章　
入山前の準備
計画書のポイント、救助要請、コミュニケーションスキル

第２章　
登山中に気をつけること
道迷いの対応、ビバーク、パニックになった時

第３章　
低山ハイキングでのトラブル
ザック麻痺、気をつけたい生物、植物、子どもの事故

第４章　
中、高山でのトラブル
ねんざ、骨折、ヒザの損傷、熱中症、やけど、日焼け、感染症、搬送法

第５章　
冬の活動でのトラブル
低体温症、凍傷

第６章　
急を要する病気、事故
転倒、滑落、墜落によるダメージ、胸・腹部の損傷、大出血

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[super volvic]

山登りに一冊！　でも怪我をしないことが重要。肝に銘じてまた登りに行きます。

2017/05/23

[い]

切り口が面白い。本書は入山前の事前準備と迷いやすい地形を紹介した上で、靴擦れや肉離れ、動植物の危険性と対処方法。高山病や外傷など山で起きるトラブルに対するファーストエイドをまとめた書籍である。導入部分ではフローチャートで示されおり、その傷害の具合によってどのような行動を取れば良いかが分かりやすく記載されている。後半には冬山登山や重大事故の対処法についても書かれており、山で起きるあらゆる事態の解決策が網羅されている良書である。

2025/07/19

[（まだない）]

ヤマケイ白書で紹介されているのを見て、最近、山でケガが多かったので買おうかと思っていたところ、図書館にあるのを見つけて借りて読んでみた。ちょっとしたけがの手当てができるようになれればと思っていたのだが、もっと深刻な症状の、映画の特殊メイク技術を使ったリアルな写真がふんだんに使われており、それを見てると気分が悪くなりそう。でも実際にそういうシミュレーションを行なって経験を積んでおくことが必要なんだよね。（2015/7/27読了）☆2.0点

2015/07/27