角川oneテーマ21<br> 腹やせは１０秒呼吸 一流の男は、体を躾ける

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角川oneテーマ21
腹やせは１０秒呼吸 一流の男は、体を躾ける

  • 著者名：南雅子【著者】
  • 価格 ¥880（本体¥800）
  • KADOKAWA（2014/11発売）
  • ポイント 8pt　（実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい）
  • ISBN：9784041020791

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内容説明

運動経験不問。年齢不問。腹やせほど簡単なものはない！　体の仕組みを知って、　【とにかく10秒間腹を引っ込める】という運動をすれば、あなたはスッキリ若返る！

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