―<br> ゼロから始めるマラソン＆ジョギング入門

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ゼロから始めるマラソン＆ジョギング入門

  • 著者名：谷川真理【監修】
  • 価格 ¥1,430（本体¥1,300）
  • 特価 ¥715（本体¥650）
  • KADOKAWA（2014/12発売）
  • 寒さに負けない！Kinoppy 電子書籍・電子洋書 全点ポイント３０倍キャンペーン（～2/15）
  • ポイント 180pt　（実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい）
  • ISBN：9784040669731

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内容説明

健康＆ダイエットにはランが最適。シューズ選びから楽しく走る方法、フォーム改善、ステップアップ術まで。これから始めたい人、もっと速く走りたい人の疑問に谷川真理が答える、マラソン＆ジョギング入門の決定版！

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