なぜ、一流の人は「疲れ」を翌日に持ち越さないのか

著者名：裴英洙

ダイヤモンド社（2014/07発売）

• ISBN：9784478025956
• NDC分類：498.3

内容説明

一流のビジネスパーソンは「なんとなく疲れた」とは言いません。理由は、計画的な「正しい疲れ方」を知っているから。常にハイパフォーマンスで成果を出すために、一流の人たちがやっている「クイックリカバリー（疲れを溜めない、持ち越さない）」ための方法を、自らも医師でありビジネスアスリートでもある著者が教えます。