なぜ、一流の人は「疲れ」を翌日に持ち越さないのか

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なぜ、一流の人は「疲れ」を翌日に持ち越さないのか

  • 著者名:裴英洙
  • 価格 ¥1,144(本体¥1,040)
  • ダイヤモンド社(2014/07発売)
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  • ISBN:9784478025956
  • NDC分類:498.3

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内容説明

一流のビジネスパーソンは「なんとなく疲れた」とは言いません。理由は、計画的な「正しい疲れ方」を知っているから。常にハイパフォーマンスで成果を出すために、一流の人たちがやっている「クイックリカバリー(疲れを溜めない、持ち越さない)」ための方法を、自らも医師でありビジネスアスリートでもある著者が教えます。