賢い！「現実逃避」術 - ふわっと心が軽くなる

著者名：五味一男

ＰＨＰ研究所（2014/07発売）

• ISBN：9784569819518
• NDC分類：159

内容説明

「賢い現実逃避術」を身につければ、怖いものなし！「仕事で成果が上がらない」「失恋した」「お金に困っている」「健康面に不安がある」「家族のことで悩んでいる」「将来が不安だ」生きていく中で、私たちは次々と過酷な現実と出合うことになります。振り払っても振り払っても、現実は追いかけてきます。では、どうすればいいのでしょうか？その解決策を提示するのが本書。４人の賢者たちが実践的な手法を紹介！癒しの尼僧――煩悩との付き合い方をやさしく語りかけてくれます。ポジティブ心理学者――驚くような手法で心を軽くしてくれます。超合理主義の実業家――生き馬の目を抜くビジネス界で、タフに生きるための現実逃避術を教えてくれます。伝説のご隠居――他の追随を許さない達観した考え方、ダイナミックな生き方を指南してくれます。あなたにぴったりの現実逃避術がきっと見つかる一冊。

目次

第１章　癒しの尼僧の教え（愚痴は全部吐き出して！一滴も残しちゃだめ！　泣けば泣くほど幸せはやってくる　ほか）
第２章　ポジティブ心理学者の教え（未練をスパッと断ち切る「賢い現実逃避術」　「失敗」が溜まると、「幸運」のマグマが爆発する！　ほか）
第３章　超合理主義の実業家の教え（ギャンブルで思う存分賭ける方法　スポーツで徹底的に自分を甘やかそう！　ほか）
第４章　伝説のご隠居の教え（悪いのは自分じゃない！世の中だ！　「やりがい」のない仕事は今すぐ辞めろ！　ほか）

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[ひろちゃん]

確かに書いてある。責任は全部自分の責任だと思える人が必要だと。でもそういう人はうつになりやすい。「たまには他人のせいにしろ」「アイドルに没頭しろ」「同じ悩みの人と愚痴を分かち合え」男性アイドルではなく、女性アイドルのYouTubeの動画を見て癒され、さらに画像を見て癒され、本を読みまくる。現実逃避充実してる！けどやるべきことはちゃんとマイペースにやってます。明日、進路決まるかどうかの瀬戸際＼(^o^)／

2015/11/24

[コダマ@ようやっとる！目指せパープレー]

愚痴でも不満でも吐くだけ吐いてしまえば良いし、昼寝でも遊びでもやりたいだけやればいい。でも元手がかからないとなお良いよねって感じ

[takachan]

現実逃避術には長けている（笑）つもりだったけど、既に自分がやっていたこともあるけど、気がつかなかった方法もあった。今度、試してみる。図書館本

2019/01/27

[ひょるひょる]

異ジャンルの4人の話を集めたらしいけど、キャラに合わせたアニメみたいな言葉づかいのせいで、うさんくささがすごいことになってる。特に尼僧。

2015/07/18

[みろり]

4人のいろいろなバックグラウンドを持つ方に聞いた、現実逃避術。

2014/07/31