- ホーム
- > 電子書籍
- > ビジネス・経営・経済
内容説明
人生がうまくいく秘密は、
「心配しない」、たったこれだけ。
のべ４万人に「感情の活用法」を教えてきた著者が教える、
史上最強の成功法則――。
「心配しない」ことが、いかに人生によい影響をもたらすかを、あなたは知っていますか？
じつは、脳には、ある大きな特徴があります。
それは「今感じている気持ちを、感じつづけようとする」こと。
心配ばかりしている人は、「これからも心配しつづける」ための決断をします。
「なんだか、うまくいきそう」と思っている人は、うまくいくための決断をします。
つまり、「どんな感情でいるか」が、あなたの人生を大きく左右しているのです。
本書には、いつもいい気分でいるための、実践的な５７のヒントを集めました。
◆心あたりのある人は、ぜひ読んでみてください
・やりたいことが見つかっても「できないんじゃないか」と思ってあきらめてしまう
・怒りたくないのに、怒ってしまう
・つい、嫉妬してしまう
・三日坊主になってしまう
・傷つきやすい
・なぜか、自信が持てない
＊目次より
●あなたに「感情」がある本当の理由
●傷つく人と傷つかない人の「差」とは？
●ポジティブになっても、人生はうまくいかない
●「嫉妬」があなたに本当に伝えたいこと
●迷っていることは、解決してはいけない
●夢は、あなたに「達成」を求めてなんかいない
●「本当の自分」は傷つかないと知ろう
●「不安」になっても、心配するな
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ぱんにゃー
37
人生を変えるには、知識やノウハウではなく「行動！」 ではなく、『感情』。 「何をするか」よりも、「どのような気持ちでするか」 (ﾏｽﾏｽﾑｽﾞｶｼｲｰ) 又、学んだことは１００分の１活かせれば上出来(ｿｳﾀﾞｿｳﾀﾞ) と著者は言われています。ありがとうございます(ｺ）2014/07/09
turtle
5
あらゆる感情の裏には意味があり、それを一歩引いて見ることで、より良い方向へ自分を向けることが出来る、というメッセージには救われるような気がします。 「怒り」という感情ですら、自分の持つルール、あるいは基準に気付くチャンスという見方は面白いです。2014/08/19
モーリー
0
感情が大事だと感じました。2016/08/18
増田琢磨
0
基本的にはアドラー心理学を下敷きにした内容だと感じました〜 「感情の準備を整える」という考え方などすごく参考になるないようでした ただ、同じことを何度も書かれているので 細かい章立てではなく、まとめた内容でもう少しギュッと詰まった形で読みたかったです2015/03/18
goch_kun
0
koboで安かったので購入しました。「行動ではなく感情を変える」は、まさにそうだと思いました。感情が整えば、行動は自然とついてくるものだと。その時感じた感情は、自分にどんなメッセージを送っているのだろうかと客観的に自分を見つめ直し、自分の感情が前向きになるように物事を捉え直すことが大切です。その具体的な例がいくつも紹介されていて参考になります。この本を読んで気持ちが楽になったし、自分の感情には正直でいいんだな、と感じました。(^^)2014/11/09
