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内容説明
▼このままではもったいない！
人は潜在能力の５～７％しか活用していないとされる。
ということは、９割は未開発。このまま放っておくのは、あまりにももったいない。
▼脳のメカニズムを知れば、潜在能力をもっと発揮できる
創造力、集中力、発想力、記憶力などなどビジネスに必要な能力を司っているのは脳。
そのメカニズムを知り、活性化に役立つトレーニングを行えば、もっと能力を発揮できるようになると著者はいう。
そのトレーニングは苦しく難しいものではなく、実は気軽に楽しんでできるものなのだ。
▼能力開発の達人が説く
著者はスポーツにおけるメンタルトレーニングの理論を利用して、ビジネスマンの能力開発にも取り組んでいる。
「スランプだ～」「仕事がうまくいかない」という悩みから脱出する方法をわかりやすく教えてくれる。
【主な内容】
第１章 「誰でもできる仕事」をしていては生き残れない
第２章 潜在能力を発揮させる脳のメカニズム
第３章 「デキるビジネスマン」に変身しよう
第４章 発想力はこうして生み出せ
第５章 アイデアを生み出す具体策
第６章 最新イメージトレーニングをマスターしよう
第７章 最新記憶術をマスターしよう
第８章 潜在能力開発トレーニングにチャレンジ！！
目次
第１章 「誰でもできる仕事」をしていては生き残れない
第２章 潜在能力を発揮させる脳のメカニズム
第３章 「デキるビジネスマン」に変身しよう
第４章 発想力はこうして生み出せ
第５章 アイデアを生み出す具体策
第６章 最新イメージトレーニングをマスターしよう
第７章 最新記憶術をマスターしよう
第８章 潜在能力開発トレーニングにチャレンジ！！
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
川上 大樹
0
別に、時間かけて読むほどではない2014/06/21
よしむら
0
広く浅く、潜在能力をより発揮できるようなライフハックが沢山書いてあるという印象。著者の専門がスポーツ心理学と知り納得。この手の本は脳科学者が書いたものも読んだが、科学的根拠がしっかり書かれていて私はそちらの方が脳のしくみについて理解を深めながら読み進めることができ、学びが多く、納得感が得られた。2020/05/02
Book_Meyer
0
本書の一番のウリはイメージトレーニングの具体的実践法がかかれている点だと思う。 著者はプロスポーツのメンタルカウンセラーをしていた方だからか、この部分にかなりのページがさかれている。 その前にイメージトレーニングの効果の部分は個々人でちゃんと調べたほうがいいと思う。2019/08/06
