「タオル」を結んで押すだけでしつこい「コリ」が「ウソ」のようにとれる！

著者名：中辻正【著】

かんき出版（2015/01発売）

• ISBN：9784761269920

内容説明

多くの人が悩まされているカラダのコリ。
このコリをタオル1本使うだけで、簡単にとる方法を著者が伝授します。
コリの原因は、「深層筋」というカラダの奥にある筋肉が傷ついているケースが多いのです。
この「深層筋」にアプローチするためにタオルを使います。タオルは外側が柔らかく、中心が硬いため圧を加えると「深層筋」に届くことができるのです。また、様々な病気や老化もコリをとることで解決できる、ということも解き明かしていきます。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[Kimi]

実践してみる価値あり。とても気持ちいいです。