内容説明
角がとれ、円くなり、人は磨かれる――。道元「禅」の教えは、きわめてシンプル。無闇に求めない。「ただ坐る」。それが、苦しみや悩みから救われる道と説きます。本書では、道元禅の特長「只管打坐」「即心是仏」から、有名な『正法眼蔵』の教え、「かんたん坐禅のやり方」まで、道元と曹洞宗の重要ポイントが１冊で簡単にわかります！
目次
１章 早わかり！「道元と曹洞宗」の基本
２章 「求道者」道元とは、どういう人？
３章 これだけは知っておきたい！「曹洞宗の教え」
４章 心がすっと軽くなる坐禅のすすめ
５章 「曹洞宗の歴史」があっという間にわかる！
６章 何度でも味わいたい「道元」禅の言葉
７章 読むだけで役立つ「曹洞宗のしきたり」
８章 「曹洞宗ゆかりのお寺」をめぐってみよう
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
やすらぎ
124
本題のとおり、曹洞宗の成り立ちを含む、坐禅の世界の本です。…角がとれ、円くなり、心が磨かれていく。日常の全てが禅。体も心も一切の束縛から解き放たれる、身心脱落。…柔和な気持ちや態度で物事に接する。相手に合わせていく。思いやりには自然と微笑む。…心には生まれながらの善悪はない。どちらになるかはあなた次第。…坐禅のやり方について、分かりやすく記載。「調身」姿勢を調え「調息」呼吸を落ち着け「調心」心に静寂を保つ。…緊張や気持ちの高ぶり、体が強ばったとき、どこでもできる椅子坐禅。呼吸が深くなり集中力も高まります。2019/12/03
036
1
とても易しく解りやすく書かれていました まさに図解早わかり 禅と道元の初歩の初歩ですが勉強になりました 無心 さとり 今を一生懸命生きる 布施 愛語 利行 同事 喜心 老心 大心 仏性2023/05/05
さるきち
1
さすが、早分かり。わかりやすい内容。利行りぎよう とは、困っている人を助けること。自分の名前がこういう意味だったとは。初めて知った。2017/06/07
ハムりん
1
無用の物、これを貯えて何かせん。釣りにつらるるあるべし、道につらるるあるべし。2015/07/18
Tomoyuki Sunada
0
基本がよくわかった｡2014/08/18
