中性脂肪の高い人がまず最初に読む本 最新版

著者名：西崎統【著】

主婦と生活社（2014/12発売）

• ISBN：9784391144949

内容説明

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

健康図解シリーズ6冊同時発売。生活習慣病対策は万全です。中性脂肪の高い人とその家族のための医学実用書。大好評をいただいた『中性脂肪の高い人がまず最初に読む本』（2010年発行）を全面的に見直し、最新情報を加えてリニューアルしました。脂質異常症の最新治療法をわかりやすく解説しています。食事術をはじめ、日常生活のチェックポイントなど、「名医の知恵」が満載です。命にかかわる病気を引き起こす可能性のある脂質異常症が急増中です。主婦と生活社刊。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[としちゃん]

仕事のための勉強本。この本は、そのタイトル通り、既に中性脂肪値が高いと診断された人が、中性脂肪値が高くなるとどんな良くないことが起こるのかとか、自分の生活と照らし合わせながら、何をどう改善したらいいのかとを解説し、食事と運動を軸にした具体的な方法を紹介した本。書かれていることは初歩的なことで、広く浅く中性脂肪について理解できるようになっています。予防医学ではなく、実際の生活の中で、改めた方が良い点に気づかせてくれる手法は目新しい気がしました。

2016/08/08

[スプリント]

定期的に読み返して予防に努めたいと切に思いました。

2014/06/15