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内容説明
朝１杯のコーヒーをじっくり味わうと、
願いがかないやすくなる！？
人気カウンセラーが語る、「願望実現」のあたらしい常識。
感情は、願いをかなえるための“情報”である――多くのベストセラーをもつ人気の心理カウンセラーが、
「願望実現」というあらたなテーマに取り組んだ話題の書。
いま抱いている「実感」が、未来をつくり出す。だから感情は抑えたり、コントロールしたりするのではなく、向かい合って満たしてあげること。
そして幸せの分量を増やしていくことが、願いをかなえ、「なりたい未来」を引き寄せることにつながる。
あなたの人生を変える、もっともシンプルな「引き寄せ」の原理。
＊目次より
◎ 「味わう」という実感がもたらす魔法
◎ 気づかない小さなパターンが人生をつくっている
◎ 小さな欲求や願望をかなえてあげることが大事
◎ すべての願望はいますでにかなっている
◎ 争いばかりの人生を選ぶ「見えない理由」
◎ その理想の姿が、なぜあなたではいけないのか？
◎ “いま”この瞬間の幸せの分量を増やしていこう
目次
プロローグ もっとシンプルに願いはかなう
第１章 意識が「人生のひな形」をつくる
第２章 感情は情報である
第３章 すべては無意識からのメッセージ
第４章 争いばかりの人生をやめる
第５章 バランスのなかでスタンスを決める
第６章 罪悪感から脱却する
第７章 もっと自分中心で生きてみよう
第８章 「いま」が変われば人生が変わる
