内容説明
この本には、私の40代を振り返りつつ、ここではこれをやっておくべきだなということをピックアップしています。これから40代を過ごす方々は、ぜひ参考にしてください。私も、40代を無事に過ごせたからこそ、今があるということだけは言えます。「無事に過ごす」ということが、若い頃なら当たり前のことですが、40代ではそろそろ努力のいることになってきますからね。「ごちそうは、いま食べておく！」「いま、楽しいことをする！」「嫌な奴のことはほっておく！」…、40代から何よりも大事なのは、自分自身の心と体の健康を保つこと、楽しくなれる何かに夢中になることです。本書には「好きなことを見つけるヒント」から、「健康のために欠かせないこと」「生活を居心地よくするコツ」まで、40代を最高に充実させる知恵がたくさん詰まっています。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
美登利
59
改めて今の自分があるのは、確かに40代に様々なことを経験したからだなと思う私。親の介護は30代の終わりから始まりましたが、元々身体の弱い私にも決定的な発病も41才の時。パニックもうつも経験したし、今も沢山の病院へ通っていますが、それも慣れたこの頃。無事子供も巣立ち今が一番呑気で幸せ。人生の荒波が一遍に打ち寄せる40代、溜め込まない為には吐き出す場所、仲間、好きなことを見つけていることにつきますね。趣味での仲間、これは本当に宝だと思います。でもその趣味もずっと続けられるとは限らない。とても共感出来ました。2014/06/07
鈴
46
これを読むということは、40代にこれからなる、もしくは40代になったばかり。と見せかけてーの、むしろ半ばに近いけど、まぁ良かろう。(四捨五入したら40だし♥️)そーか、40代ってけっこう大変なのね。そんな大変な時期に、一般的には育児も落ち着いてるはずなのに、チビ助がいる私ってなかなか大変なのね。ちょいちょい、お金で解決！みたいなのが書いてあるけど、はぁ、それがあったら悩みませんわ！！！趣味？習い事？はぁ？そんな暇ねぇよ！！貧乏人は！！…って、アルコール飲みながらレビューしたらダメだわ。2019/03/08
ラテちゃん
26
これから自分がどう変わっていくのか皆目見当もつかなかったので予習のために読んでみた。体が変化し、親の介護なども始まり心が乱れやすい40代 。いかに体を健康に保つのかがポイントのようだ。そして加齢を楽しむ心の余裕も持って自分を甘やかしながら楽しく生きていかなければ。早寝早起きは‥できるかは…2015/01/18
けいこ
25
何故か目に留まって手に取る。41の壁を甘くみない。40代前半のオバン化の食い止め方。だって。え〜とっくに過ぎ去った日々。まぁタイトル見てすでに対象外だなと思ったけれど（笑）内容は、無理して嫌な事しないでお金で解決するならそれで楽しく過ごして。と。6年前の本だけれど横森さんはずっとバブル期みたいな生活をしている。それでも、『若い頃は二度とない』『40代からの美の基本は健康』は共感。今日の自分は明日の自分より若い。後で悔やまない生き方をしようと思う。2020/11/14
ココロココ
22
やはり楽しいと思うことをやらなくちゃ。 苦手な人とは距離を置く、これ大事。 やはり健康は大切なので、無理しないように、辛い時には良く眠るようにする。 自分をいたわる。2017/09/24
