健康人新書 薬剤師は薬を飲まない - あなたの病気が治らない本当の理由

著者名：宇多川久美子

廣済堂出版（2013/12発売）

• ISBN：9784331517857
• NDC分類：499.1

内容説明

知っていましたか？薬を飲むと「体温が下がる」「免疫力が下がる」「酵素が減る」！

風邪薬も持病の薬も、絶対にあなたの病気を治すことはできないということを知っていますか? 「薬を飲んで おけば大丈夫」なんてまったくのウソ。むしろ薬を飲み続けていたら、確実にあなたの体は弱まっていきます。 「薬を使わない薬剤師」として活動する著者が、薬の真相と薬に頼らずに健康になる方法を伝授。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[やすらぎ]

本題の印象は強いが、薬を飲めば病が治るほど、身体は単純ではないという話。…感受性は人それぞれ。疲れているときに食べたいもの、受けつけないものがあるように、同じ人でも日々の体調も、薬への反応も変わる。体調不良はSOS。発熱は免疫力を発揮しているために起こる。咳や鼻水は排出のため。なぜ、こんな症状が出ているの。自分に問いかけてみよう。…私たちは生まれながらに自然治癒力という宝物を持っている。運動、食事、休息のバランスが大切。体調が思わしくないときは、しっかり安静にする。そんな基本が自分の身体を労ることになる。

2022/02/23

[kinkin]

タイトルが極端すぎる。薬を飲まないと病気が治るという捉え方をしてしまうかもしれない。様々な薬を飲む安全性や生活習慣病と薬について、新薬のこと、漢方薬についてなど。最終章は「薬なしでいるための健康な体を育む」。サラリと読んだので感想は特になし・・・・

2016/10/04

[川越読書旅団]

「今の日本人は死んでもしばらくは腐らない」（本文より抜粋）、なぜなら食品に含まれる薬物（抗生物質等）が大量に体内に蓄積されているから、、、唖然。薬を安易に摂取することへの警鐘がシンプルかつ分かり易く鳴らされており極めて勉強になる一冊。

2016/01/26

[団塊シニア]

風邪をひけばすぐ薬をすぐに出す、血圧高ければ降圧剤を出し、一生の付き合いといい、正常値になっても薬の効果だから飲み続けなさい、そんな医者がいい医者と信じきってた自分、「薬で病気は治せない、健康は作れない、薬は症状を抑えてるにすぎない」本書は薬剤師の言葉だけに説得力がある。

2014/06/21

[ばりぼー]

「火事になると消防車を呼びますが、消防車は火事になっている家に駆けつけ、その家にのみ放水します。薬が不調になった箇所にだけピンポイントで作用してくれるのなら副作用は起こらないでしょうが、体内に入った薬は胃で消化され、血流に乗って身体中をまんべんなく巡ります。いわば、薬とは放水しながら住宅街をぐるぐる回っている消防車と同じようなものなのです。」なんて的確な喩えでしょう（笑）。その喩えでいけば、薬を飲み続けるのは、鎮火した後もひたすら放水を続けるのと同じで、家を建て直す暇がないことになります（笑）。

2016/05/26