「病気」と「健康」の法則

著者名：ロバート・ハシンガー

サンマーク出版（2014/04発売）

• ISBN：9784763130914

内容説明

人間はなぜ、病気になるのか。
健康であるとは、いったいどういうことなのか。
その、かんたんには答えの出ない「問い」について書いたのが、この本です。
著者であるロバート・ハシンガー先生によれば、「生体のどこかで、ＡＴＰ（アデノシン三リン酸）が不足するから、人間は病気になる」とのこと。
たとえば頭痛というシグナルは、私たちに、体のなかで問題が起きていることを教えてくれます。
シグナルがなければ体内のＡＴＰは不足しつづけ、生命に危険が及ぶこともありますから、
病気の症状が出ることは、人間が生き残っていくため、種が存続していくために生体に備えられた機能の一つ。
さらには、病気にかかることそれ自体が、健康な体をつくるうえで極めて大事な働きをしている。
――そう語るロバート先生は、西洋医学はもちろん、東洋医学やホメオパシーまで、古今東西の医学を学び、実践してきた博覧強記のドイツ人医師。
「病気と健康は対極にあるものではなく、人間が健康に生きていくためには病気が必要」という言葉は、
ロバート先生のこれまでの膨大な経験に裏打ちされたメッセージです。


＊目次より

◎風邪をひくと体を温めたほうがよいのはなぜ？
◎インフルエンザが流行しているときに子どもを叱ってはいけない
◎子どもが欲しければ週に三回はセックスしなさい
◎病気は人間が生き残るために組み込まれた大事なメカニズム
◎ポジティブシンキングではなく、ポジティブエモーションが大事
◎健康な人間の体は「ジャスト・イン・タイム」方式
◎規則正しい生活を続けすぎると、体は弱くなる
◎健康に生きたければ、ＡＴＰを増やしなさい

目次

第１章　それは病気なのか、健康なのか（免疫細胞が働くには風邪というトレーニングが必要　風邪をひくと体を温めたほうがよいのはなぜ？　ほか）
第２章　人はなぜ病気になるのか（病気は人間が生き残るために組み込まれた大事なメカニズム　生体のどこかでＡＴＰが不足すると病気になる　ほか）
第３章　体が活性化する生活習慣（健康に生きたければ、ＡＴＰを増やしなさい　呼吸が生体内のＡＴＰ量を決定する　ほか）
第４章　人体の神秘を考える（人体の神秘は医学では解明できない　医療の限界を感じて脳神経外科から統合医療へ　ほか）

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[アイA♡]

免疫力を正常に働かせるために安易な服薬は避けるべき。ATP産生のために体は温める。不要なワクチンを打ち続けるべきではない。深い呼吸のためにマラソン有効。呼吸量が少ないと太る。愛のあるセックスでエンドルフィンでる。愛のないセックスはエネルギー浪費するだけ。たまには不規則な生活もよい。抗うつ剤よりも「愛される」ことの方が有効。ホメオパシーについてはよくわからなかった。

2015/08/28

[diesuk]

今年はずっと体調を崩していたので、健康について考えたいと思って手にとったら、おわりにに「私が変わらないかぎり、私の人生は変わらない」とある。これは最近読んだ本にもでてきた話なので、きっといまの自分に必要なメッセージなのだろう。抗生物質を飲むことで免疫力がおちるという話にはなるほどと思った。あとセックスは体にいいらしい。ただし愛がないとダメみたいだから、やはり恋人が必要だね。ってこの本をどう読んだらそういう結論になるんだって話だけど、ポジティブに考えると恋人ができれば健康になる。これきっと間違ってない(笑)

2013/12/19

[POTATO]

いろんなカテゴリーでの健康、メカニズムを書いた本。ホメオパシー、食、性、リズム、子供、老化、教育。知ってそうで知らなかったことなどもあり、面白い内容だったのではないかと思います。雑学っぽい雰囲気もありました。

2014/04/21

[みう]

西洋医学からはなれたところからかかれた健康に関する本。未病についての理解が進んだ。著者はホメオパシーをされている医者。

2013/12/19