幸福論の贈りもの

著者名：岸嘉一

東洋出版（2013/10発売）

• ISBN：9784809677106
• NDC分類：914.6

内容説明

日日の安心をはかれ！
「幸せ」の確信は、すでに個個人の中にあるんだね。ただし気ばり過ぎると弱まり、自制をこころがければ、強い味方となります。
日常の世界自体は、もう無辺際の「幸せ」宇宙そのもの。くよくよすることなどなにもないんだよ。

目次

１　気ばらしは欠かせない
２　心を問いなおしてみる
３　つかみきれない心性
４　脳と心についてのクロストーク
５　心の本音はカモの水掻き
６　安らぎを得るまんなおし