自由自在に自分を操る！ １分催眠法

著者名：矢澤フレイ伸恵

すばる舎（2013/11発売）

• ISBN：9784799102701

内容説明

「意志が弱い人でも身体が勝手に動く！」――いつも先延ばしばかりで「ナマケモノの自分」がフットワークが軽くて「すぐやる自分」に変わる！
本書では、延べ２万人以上を見てきた現役催眠士が教える、自分の「無意識」をコントロールする技術を紹介します。仕事、セールス、接客、勉強、人間関係、就職・転職、ダイエットなど、あらゆる場面で役立ちます。

目次

１章　１分催眠法で人生の質をグングン上げる
２章　催眠にはこんなにスゴイ力がある
３章　１分催眠法で自由自在に自分を操る
４章　１分催眠法はこうやりなさい
５章　１分催眠法で人生をコントロールできる
ふろく　人生を変える暗示文リスト