- ホーム
- > 電子書籍
- > 趣味・生活(健康/ダイエット)
内容説明
生老病死は、生きとし生けるものが全て辿ることになる。そして「養生」とは、生命を正しく養っていくこと。ホリスティック医学の第一人者である著者が説く「死ぬ直前」まで元気に生きるための「攻めの養生」。
目次
第１章 生命のエネルギーを高めよう
第２章 生きがいはときめきと希望から
第３章 呼吸法で人生が変わる
第４章 食と気と心の養生を実践する
第５章 自然治癒力を引き出す
第６章 老いを楽しみ、死と向き合う
-
- 電子書籍
- 退職願は恋のはじまり / 誘惑ゲームの…
