塾ごはん

著者名：上島亜紀【著】

幻冬舎（2016/02発売）

• ISBN：9784344023581

内容説明

学校から帰ってきてすぐ塾へ向かい、夜遅くまで勉強する受験生。一生懸命頑張るその姿を見て、「できることは、なんでもやってあげたい」というのが親心です。けれど実際にできることといったら、栄養たっぷりのごはんを作って、体と気持ちを応援してあげることくらい。頑張って美味しいものを食べさせてあげたい……しかし現実、夕方～夜のお母さんは本当に忙しい。だからこそ、限られた時間のなかでもちゃんと作れる、美味しくて頭と体にいいごはんを考えました。塾に行く前、お弁当、帰宅後、受験日当日……各シチュエーションに合わせて考えられた頑張る受験生&そのお母さんたちのためのレシピ集です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[伊坂光代]

子供たちが塾通いしているので結構気になる分野です。 塾弁も悩ましいけど、塾に寄って遅く帰って来た時の夕食も悩みどころです。お腹空いてるだろうけど、あんまりこってりしたものだと変に太っちゃいそうで不健康。 この本参考にしてがんばって献立考えます！！

2013/05/11