- ホーム
- > 電子書籍
- > 趣味・生活(健康/ダイエット)
内容説明
40歳を超えると誰でも経験する「なんとなく不調」は、放置してはいけない危険サインだった！医学博士の森田豊が不調の仕組みとセルフケア＆対処法を解説する健康実用書！
目次
「頭の片側がズキンズキン」「頭全体がジワーンと痛い」「激しい痛みやしびれ、けいれんが」―頭痛
「まわりがグルグル」「立ちくらみのようなクラクラ」「フワフワと地に足がつかない」―めまい
「体や手足の片側にしびれ」「ろれつがまわらない」「急に言葉が出ない」→これらが短時間で回復―隠れ脳梗塞
「胸が締めつけられるように痛い」「激しい息切れや動悸」―胸痛
「締めつけられるような胸の痛み」「ゼーゼーとぜん息のような咳」―胸やけ
「運動不足」「暴飲暴食」「昨年まではけたズボンやスカートが入らない」―メタボリック症候群
「４０代でがん検診未経験」「運動不足」「暴飲暴食」―症状のない初期がん
「糖尿病の家系」「運動不足」「暴飲暴食」「肥満」―隠れ糖尿病
「関節に経験したことのない激痛」「運動不足」「暴飲暴食」「肥満」―痛風
「肩を動かすと痛い」「腕を上げたり回したりするときに、肩の動きが悪い」―五十肩〔ほか〕
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
もんちゃん
1
年々、体のことが気になる年頃になったので。 すでに知っていたことも、へェーっと思ったことも色々。 自分の体を知ることが大事だなぁと思いました。2014/09/10
kiwipop
0
「こういう症状が出ると深刻な病気の可能性があります」と分かりやすく解説されているので勉強になります。2012/12/09
