内容説明
頭蓋骨は２０以上の骨がつなぎ合わさってできており、つなぎ目の連結部分を「縫合」といいます。この縫合が日常生活のクセなどによってゆがむことが、頭痛や首の痛み、肩こりなどの不調の一因になっています。本書で紹介する「頭蓋骨マッサージ」は、このゆがみを矯正する画期的な方法！あごの下のたるみ・目尻のシワの解消など、美容にも効果がある「頭蓋骨マッサージ」に、ぜひトライしてください。
目次
プロローグ あなたの頭蓋骨はゆがんでいませんか？（人の苦しみを少でもやわらげたい！ 頭蓋骨マッサージを始めた理由 ほか）
第１章 頭蓋骨マッサージで頭スッキリ！頭痛・肩こり・不眠症にも効く！！（「ストレス軽減」、頭スッキリ！ 慢性頭痛に効く ほか）
第２章 頭蓋骨マッサージの基本と注意点（おもな「縫合」の場所を確認しておこう 縫合箇所・ツボをみつけるときの注意点 ほか）
第３章 頭蓋骨マッサージ実践編１ 体の痛みと疲れが消える！（前頭部の痛みをとる 側頭部の痛みをとる ほか）
第４章 頭蓋骨マッサージで小顔になる！シワが減り、笑顔が美しくなる！！（笑顔が美しくなる 頬やあごのたるみが改善される ほか）
第５章 頭蓋骨マッサージ実践編２ 顔の悩みやコンプレックスを解消する！（目尻のシワをとる 頬のリフトアップ ほか）
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
イーダ
5
自分の施術に関連するところがあったので買ってみたんですが、けっこうヒントになるところがありました。2013/12/16
かくのぉん
4
知ってるツボも多かったです。知り合いの鍼灸師さんに色々聞いてみたいなと思いました。 頭痛をとるツボはどの本でも一緒ですが，偏頭痛はなかなか緩和されませんね。結局，コーヒーか鎮痛剤に2013/09/17
yamaneko*
4
頭蓋骨の縫合部をマッサージすると、美容効果も得られ、不調も整う。コツは、顔半分が下がっている方を3倍入念にマッサージすること。でも、ここで頭蓋骨がつながっているんだ～と思うと、神妙な気分に。。2013/04/17
エーコ
1
首・肩：後頭部下を引き上げる。脳空と風池を下から上へ。★鼻づまり：目の内側にある鼻骨を揺らす。迎香と鼻痛を円を描いて押す。鼻周りを上へ。★不眠症：百会付近を中から外へ。★頬：鱗状縫合を押し上げる。★顔筋トレーニング：「か」口両横から上へ10回。「き」口から指4本から内側へ10。「く」外側へ10。「け」｢か｣よりも指2本外側を上へ10。「こ」｢け｣よりも指2本外側を上へ10。「びっくり」額にシワを寄せ両目を開き、両眉の上を押し上げる10。2014/01/30
