講談社＋α新書 ２０歳若く見える頭髪アンチ・エイジング

著者名：板羽忠徳【著】

講談社（2015/03発売）

• ISBN：9784062727648

内容説明

髪の毛は抜けなければ生えてはこない！　抜け毛があったということは、新しい髪は必ず生えてきているのです。そして、生えたての細くて弱々しい毛髪を大切にケアしないとうまく育ってくれません。この道４５年、典型的な「男性型脱毛症」から、「女性型脱毛症」、「円形脱毛症」、そして「全頭脱毛症」までの人たちをフサフサにしてきたベテランが、正しい「ヘアケア」を豊富な写真、イラスト入りで伝授します。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[Yapuppy]

老いという自然の摂理に抵抗する大人が増えている。分別盛りの人間がこういうものに取りつかれるのはどうかと思うし、自己愛の表現にも見えるし、社会全体が幼児化に向かっているようにも思える　が、悪いことだとは思わない。　私自身に関しては少なくとも髪だけは真に若くありたい。　内容は読みやすかった。

2013/08/23

[kasukade]

専門用語も多く、抜け毛防止というよりも新しい毛をいかに大切に育てることが出来るかが本書の言いたいことかなと感じます。僕は剥げてきたものの育毛剤などに手をつけてまではケアに時間とお金をかけたくないので「シャンプーの仕方、洗い方、拭き方。肩のほぐし方(血行を良くする)、頭皮マッサージ(血行を良くする)。」これらをキチンと毎日やってどうなるかみていこうと思います。

2012/09/04

[復活!! あくびちゃん!]

女性に対することも書かれているが、基本的には男性向けの内容。①頭皮を清潔に保つ ②マッサージ等をして頭皮の血行を良くする ③適切な栄養を取る の３つについて繰り返し書かれている。マッサージの仕方については、もう少し写真等を使いながら、分かり易く説明した方が良いと思う。著者の凄いところは、自らの理容店で実践し、結果を出しているところ。そういう点においては、圧倒的な信頼感がある。ただ、内容は基本的なことが多く、少し退屈ではありました。

2019/09/25

[ヨハネス]

おもに薄毛対処なので、自分と関係なかったのは残念でした。髪のツヤとか癖の話はありません。でも、この3年ほどで急に髪が細くなったので、将来の薄毛予防として洗い方に気をつけます。指の腹でマッサージすると、せっかく生えてきた髪を抜いてしまうそうです。おーこわ。腹でなく、指頭（指先と腹の間だそう）で。白髪予防のビタミン情報は初めて読みました。理容師さんとは思えない、栄養などの深い知識に驚きます（効果のほどはわかりませんが）。7歳のお子さんが1年半かけてツルツルから正常になった写真には感動しました。

2014/11/22

[お肉太郎]

まぁまだ大丈夫そうだが、そろそろ気にしていこうと....だが、プラセンタエキスの育毛剤やら、ツボやら、ほかにも幾ばく、信用ならねえんじゃねぇか、これ。マッサージ法については、参考になるが、特段新しいことを書いているわけじゃないと推察される。要するに「髪の毛抜けないように優しく擦らずマッサージするように洗え！」だからだ。ま、こういう本読んだことないけど、これが既出じゃないわけないだろう。

2014/05/21