すれ違ってしまった相手との心の修復法

著者名：中山和義

PHP研究所（2013/12発売）

• ISBN：9784569804903
• NDC分類：361.4

内容説明

最近、家族の会話がなくなってきた……。恋人との仲が冷え切ってしまった……。同僚との関係が悪くて会社に行くのが憂うつ……。身近な人との関係が上手くいかないのは辛いものですが、なぜ、気持ちがすれ違ってしまうのでしょうか。いつも側にいてくれる人には、これくらいは分かってくれるはず、という甘えが生じます。そこからボタンのかけ違いが生まれ、気づいたときには大きな溝ができてしまうのです。心のすれ違いは、言葉のすれ違いから始まります。本書では、そんなすれ違ってしまった心を修復するための、「気持ち」の聞き方、話し方を紹介します。もし、今、あなたが人間関係で悩んでいるのなら、本書で紹介した方法を、ひとつでもいいので試してみてください。以前よりもっと深くて強い絆で結ばれるはずです。

目次

第１章　言葉だけでなく気持ちを聞く（話し終わるまで、黙って聞く　話をするのを助ける言葉をかける　相手の話す事実を確認する　相談されても、簡単に答えを教えない　言葉よりも気持ちを聞く　質問に隠された気持ちに注意する　簡単に人の気持ちを分かった気にならない　第１章のまとめ）＜ｂｒ／＞第２章　気持ちがきちんと伝わる話し方（自分の気持ちを伝える　身近な相手ほど特別な日を活用する　誕生日を活用する　目的を明確に説明する　できるだけ名前を呼ぶ　相手にとって難しい言葉を使わない　悪い口癖の怖さを知る　第２章のまとめ）＜ｂｒ／＞第３章　感情をコントロールする（怒りの感情に注意する　期待の感情の大きさに注意する　存在を否定する言葉を使わない　ねぎらいの言葉を使う　小さな成功体験を認める　相手の欠点以外に目を向ける　星占いを活用して、違いを素直に受けとる　思い込みを捨てる　プライドを捨てる　第３章のまとめ）＜ｂｒ／＞第４章　習慣を変えると、人間関係が良くなる（笑顔を習慣にする　体に感謝する　日常の幸せに感謝する　ありがとうの言葉を伝える　人生の最後を意識して過ごす　第４章のまとめ）

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[みんと]

普通に生活できている、家族もみんな健康である。 それだけで充分幸せなはずなのに、その中の些細な欠けた部分にばかり気がいってしまうのはなぜなのだろうか。 人間は当たり前にできている事には気がつかないのだ。 大切な家族がいつまでも一緒に居られるとも限らない。 なくしてから後悔するのだけは嫌だと切実に思った。 あまり言うことを聞かなくなった反抗期の子ども達にも、側で元気でいてくれることに感謝しよう。

2013/03/12

[かめぴ]

そうそうと清清しくサラサラ読んだ。わかり切った事だが、実行に移すとなると。。指示を出すときは目的を説明する必要がある・・は納得。やれやって、これやって、上司の指示にイラッとするのはこのせいか。なるほど。

2015/07/27

[箱入り嫁]

心のすれ違いは言葉のすれ違いからはじまる。。。言葉だけでなくそこにかくされた気持ちが大事。悩んでいることの答えは、与えてもらうものではなく、自分で気づくこと。これ心に響きました。

2013/03/23

[シンプル]

「人生の最後には人はこれまでの生き方を問われる」••後悔のないよういい人生だったと思えるよう日々感謝の気持ちを表しておかなくちゃ。

2013/05/22

[まっさん]

分かっているつもりで実は 全然浅かったんだろうな、、、相手の気持ちをもっと意識しなきゃ。反射的に起きる感情は自分じゃないと言い聞かせよう。

2014/09/09