講談社＋α新書 ガンもボケも逃げ出す「人生のテーマ」の見つけ方 おカネをかけずに１００歳まで元気な生活術

著者名：白澤卓二【著】

講談社（2015/03発売）

• ISBN：9784062727587

内容説明

「１００歳まで元気」の秘密を研究した、著者の集大成！　人間は心の生き物。一生追いかけるテーマを３０～４０歳代で見つければ、自然に体も健康になる！　加えて、ほんのちょっとした食事術と病院術と健康法を学べば、誰でも１００歳まで、ガンにならない、ボケない！