幻冬舎文庫 簡単・すぐにできる！ キレイのツボマッサージ 手のひら押すだけメソッド

著者名：山本千尋【著】

幻冬舎（2016/02発売）

• ISBN：9784344418271

内容説明

手のひらには、体の器官や脳、心に結びついたツボがたくさん。さらに手は「第二の脳」といわれるように、刺激することで頭も活性化し、仕事の効率もアップ。風邪をひいた、腰が痛い、肩がこる、目が疲れた。体の不調も手のひらのコンタクト・ポイントを押すだけで、簡単ヒーリング。大人から子供まで、いつでもどこでも気軽にできる、魔法のセラピー！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[雨巫女。@新潮部]

《私‐図書館》自分でできるマッサージを探していたから、ピッタリ。暇なときは、手のひらマッサージ頑張ってみます。

2012/08/20

[ヨハネス]

図書館から借りた本の中で文庫本はこれだけ。横田真由子さんの小さなバッグの本を読んだので、これを持って出勤しました。手を人にマッサージしてもらえば癒しになり、自分でマッサージすれば脳を活性化し免疫力がつく。本当かどうかわからないけど、この薄い本を読み終わってしまった帰りの電車で退屈しのぎに役立ちました。失礼かな。症状別マッサージ法もあり、腰痛を試したら気のせいかいいような。おばあちゃんの知恵的な本で生理痛用の指もみを知り実践していたけど、こちらでは手首。今度やってみます。眠気覚ましに中指爪下、その場だけ有効

2016/09/14

[み～くま]

足の裏と同様に、手のひらにも重要なツボが沢山あることは知っていました。でも、頭痛や肩こりの解消から眠気覚ましまで、こんなに幅広いケアができるとは知りませんでした！しかも、この本に書かれているのは、温泉地でよく見かけるようなツボマッサージじゃなくて、「ハンド・セラピー」なんです☆ 相手の手のひらに触れ、優しくマッサージするだけで、大切な人の体や心を癒すことができるなんて、すっごく嬉しい(≧▽≦)帰省までにしっかりマスターして、実家の母にもハンド・セラピーしてあげたいと思います♪

2012/03/27