ためない暮らし

著者名：有元葉子

大和書房（2014/06発売）

• ISBN：9784479782384

内容説明

人気料理研究家が教える、食材を最後まで使い切るコツ。ものを整理してすっきりシンプルに生きるため処方箋。必要なものを必要なだけ持って、それをとことん生かして、流れをとどこおらせない、そんな暮らしの秘訣が満載です。

目次

第１章　食べる
第２章　キッチン
第３章　住む
第４章　セルフメンテナンス
第５章　愉しく暮らす
気持ちよく別れたい―おわりに