学研新書 これでもう苦しまない

著者名：アルボムッレ・スマナサーラ

学研（2012/04発売）

• ISBN：9784054051928

内容説明

生きていくことは苦しみでしかないのか？ 悩みや苦しみから逃れるすべはあるのか？ あのスマナサーラ長老が、ブッダの発見した4つの真理をもとに宗教の真の意味を説きあかす、目からウロコの仏教“超”入門。人生は悟りの実験室だった！

目次

第１章　生きることは苦しみです―第一の真理
第２章　なぜ、生きることは苦なのか―第二の真理
第３章　苦をなくしたらどうなるのか―第三の真理
第４章　どうすれば苦がなくなるのか―第四の真理
エピローグ　信じるか、それとも調べるか
初転法輪経