内容説明
シータヒーリング、認知行動療法、ＮＬＰ（神経言語プログラミング）、スキーマモデルを統合した新しい方法が、人生を深いレベルから変える！！
本書は、最新の心理療法の理論を著者の経験に即しながらかみくだいて解説し、シータヒーリングやＮＬＰ（神経言語プログラミング）と組み合わせて進めるセッションの実際などについて紹介しています。
人生のさまざまな悩みや課題を解決するヒントとして、また、すでにシータヒーリング・プラクティショナーになられている方々にはセルフワークに大いに役に立つ１冊です。
目次
プロローグ
スキーマが人の考えや行動を決める
断絶と拒絶に関係するスキーマ
自立と行動を妨げるスキーマ
わがまま、無責任に関係するスキーマ
服従、犠牲、他者の評価に関係するスキーマ
悲観、抑圧、厳しすぎに関係するスキーマ
無意識の信念があなたを挫折させる
もう一つの視点・一霊四魂とは？
インナーチャイルドを癒す
個人セッション体験談
エピローグ
