内容説明
“明るさ”に対する日本人の意識を変えてしまった震災後の節電問題。光を消せばエコなのか？ 暮らしに最適な明るさとは？ 世界の照明事情や日本人と明かりの歴史を交えながら“光の価値”を解き明かす。
目次
第１章 日本の家は明るすぎる
第２章 日本人と明かりの歴史
第３章 世界各国の照明事情
第４章 ヒトは光にコントロールされている
第５章 今すぐに出来る光のダイエット
第６章 光の味わい方を知る
付録 ライティング男子度＆女子度チェック
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