王様文庫 肌がみるみる綺麗になる！大人の「スキンケア」新法則

著者名：平田雅子【著】

三笠書房（2012/08発売）

• ISBN：9784837966067

内容説明

「効くケア」と「効かないケア」の違いは、ここにある！　スキンケアの「常識」をくつがえし、肌が本当に綺麗になる方法を教えます。泡立て洗顔、ダブル洗顔……多くの女性が「肌にいい」と思ってやっていることで、乾燥肌を招いていた！？　今日からできるシンプルな方法で、３日後には効果があらわれます！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[Tarot]

肌には保湿がいかに大事かということが書かれていた。洗顔も水で泡立てずにする。たっぷりの化粧水。そして乳液やクリームで水分が蒸発するのを防ぐこと。日中はUVケアをして汗をかいたらその都度拭き取り、保湿(UVケア)を怠らないこと。アイザメの肝油・スクワランオイルは顔だけでなく、全身、髪の毛にもよく、オイルをコットンに含ませてクレンジング剤として、そのままで保湿化粧水として、水を含ませ乳化させると保湿クリームとして利用できる万能オイルだそうだ。

2013/01/07

[たけ]

・泡だてて洗顔してはいけない。・ダブル洗顔をしてはいけない。・低い温度（できれば）水で顔を洗え。そと、いった内容。なぜ泡だてて洗顔してはいけないのか、泡が洗浄領域を広げてしまうのがなぜ問題なのか分からなかった。

2012/05/10

[くじら13号]

ここに書いてある全てが今の自分に合ったスキンケア方かはまだ分からないけれど、たまに読み返して美肌を常に意識できるようにしていきたい。スクワランオイルは試したいな。

2017/03/20

[そうねちか]

スクワランオイルが万能オイルとして紹介されていたので試してみたい。あとはメイクの上からでも保湿剤や日焼け止めをこまめに塗り直すことが大事。洗顔はモコモコ泡にしない、お湯で洗わない。など。別の作者の本でも「モコモコ泡は意味ない」とあったので、最近の皮膚事情の共通認識なんだろうか。

2016/05/02

[Daisy]

実践あるのみ‼︎

2015/07/17