大丈夫。心のお守りメッセージ

著者名：蝶々【著】

小学館（2015/06発売）

• ISBN：9784093881883

内容説明

「大丈夫力」が大切なあなたを守ります！

心の奥底からスッキリ「大丈夫。」って思えたら、今すぐにでも、スーッと重荷がとれて、心が明るく晴れるし、不思議にむくむくと生きる元気がわいてきますよ。

そのためにも、もう外にばかり100％求め続けるのは、やめませんか？

今こそ、「それでも、私は大丈夫！」と、まずは“自分自身の力”を信じることが命です。そのことが、必ずや、どんなピンチからでも、バリアのように、あなたを絶対に守ってくれるから。
「そうはいっても、人間生きてりゃ心配のタネはいろいろあるし」とおっしゃる気持ちもわかります。これから、さまざまなケースを例にあげつつ、＜大丈夫＞だとわかっていただけるメッセージを、ひとつずつお伝えてしていきたいと思います。
たとえ今どんなシビアな状況でも、この先、どんなことが起きてきても、それでも、私は大丈夫と、ニッコリ毅然といられるように。
今こそ、あなたの中の「大丈夫力」に目覚めていただき、しっかり働いてもらいましょう。

「30歳まで恋をしたことがなくても大丈夫！」
「女子は3カ月でかわいく変われる、大丈夫！」
「カラダは貯金をコツコツ毎日してゆけば、大丈夫！」
「TV、PC、ツイッターとの距離を決めれば、大丈夫!」
「運命の人には出会える、大丈夫!」etc･･･｡

目次

第１章　生きるための大丈夫。（心を整えるお守り；体を強化するお守り；環境を整理するお守り）
第２章　楽しむための大丈夫。（恋のお守り；きずなのお守り；仕事のお守り）
第３章　明日のための大丈夫。（これからのお守り）

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[もも]

自分の経験に投資しようって言葉に背中を押されました。なにがあっても大丈夫な自分になるための、蝶々さんのメッセージ。

2017/04/17

[huili@図書館部女子力ＵＰ管理人育児中]

単純な言葉だけど、「大丈夫」その一言で強く頑張れる気がする。自己暗示って重要だと思う。内容は『ひらきかた』と変わらないが、様々な事例を出しつつ、蝶々さんが背中を押してくれる一冊。「３ヶ月で変われる法則」を実際にやってみようと思う。大丈夫だ！私！

2011/07/10

[nyanta4]

仕事に家事に育児に・・・ちょっと疲れた私。図書館で目に留まったので借りてみました！伊勢神宮に行かなければっ！と思った。日々の中で簡単にできるメンタル強化法がちりばめられた指南書。★★★☆☆

2015/03/24

[yamaneko*]

この本を読むと、やることやっていれば、少々不安なことがあっても大丈夫！だと思えてきます。

2011/10/26

[haruaki]

蝶々さんらしく読みやすくて、スッと心に入る言葉で、元気が貰える安心できる本でした。

2015/08/19