内容説明
お金はかかりません。必用なのはあなたの手のひらを握るだけ、そうグーなのです。そのグーを顔に当て、押したり、さすったりしてみてください。気持ちいいでしょう。グーは誰でもが持っている最強の美容ローラーなのです。本書はそんな簡単マッサージで小顔や美肌を手に入れる美容法を紹介します。著者はヘアメイクアーチストとして女優やモデル、ミュージシャンのヘアメイクを担当してこられました。そのとき、グーで顔のマッサージをしてあげると肌のツヤやハリが見違えるほどよくなった人が続出し、あの「魔法のグー」として評判になったのです。肌のメカニズムを知り尽くした著者だからこそできる技ですが、本書ではその独自のテクニックを惜しみなく公開します。ぜひ本書を手に毎日の生活の中で実践してみてください。小顔、美肌の効果は即あらわれます。
目次
第１章 むくみ、たるみの原因を知り、トータルビューティケアへ＜ｂｒ／＞第２章 小顔で美肌！をかなえるグーマッサージ＜ｂｒ／＞第３章 たるみ解消、小顔キープ、肌活性に効果抜群！顔筋トレーニング＜ｂｒ／＞第４章 小顔＋美肌に効く朝夜ストレッチ＜ｂｒ／＞第５章 小顔＋美肌になるためのトータルビューティケア―金言集＜ｂｒ／＞小顔＋美肌を作るＳｈｉｈｏ流朝＆夜の美容習慣
