中経出版 足の速い子の育て方

著者名：長澤宗太郎

KADOKAWA（2014/01発売）

• ISBN：9784806139942

内容説明

足の速い遅いを決めるのは、生まれつきの才能でも遺伝でもありません。「足を速くする方法」を知っているかどうか。ただそれだけの差です。本書には、その「足を速くする方法」が詰まっています。ですから、この本に書いてあることを実践していただければ、どんなに運動が苦手な子でも、かならず足が速くなります。足が速くなると、子どもは変わります。いろいろな運動ができるようになったり、リレーの選手に選ばれたりしてクラスの人気者になるのはもちろん、努力が結果に結びつく「成功体験」を得ることで自信がつき、どんなことにも本気でぶつかることのできる人間に育ちます。本書の効果は、ただ足を速くすることにとどまりません。あえて「お子さんの一生を変える本」と言わせていただきます！

目次

プロローグ　足が速くなると、子どもが変わる！（足が速くなると、子どものやる気が変わる　足が速くなると、あきらめない子になる　ほか）
第１章　誰でも足は速くなる！（足の速い子は、遊びのなかで基礎体力を鍛えている　「運動音痴」を子どものせいにしていないか？　ほか）
第２章　「足が遅い原因」はメンタルにある！（運動にはメンタルが大きく影響する　足の遅い原因は親の言動にある　ほか）
第３章　子どもを練習する気にさせる方法（「一緒にやる」が子どもをやる気にさせる　目標を共有すると親の本気度が伝わる　ほか）
第４章　運動が苦手でもできる！足が速くなる練習法（親子で一緒にできる練習メニューをつくる　ジョギングは親子一緒に　ほか）