ＰＨＰ文庫 がんばらない、がんばらない

著者名：ひろさちや

ＰＨＰ研究所（2011/02発売）

• ISBN：9784569675855
• NDC分類：159

内容説明

「ここにきて、日本の社会は行き詰まりになったのです。いくらがんばっても、百頭の牛を百五十頭にできなくなりました。泥沼と同じで、がんばればがんばるほど、ますます苦しくなります」（本書「まえがき」より）。これを読んで「たしかにそのとおり」と思った人は少なくないはずです。さらに著者はこう続けます。「では、どうすればいいですか？　どうすれば、『のんびり、ゆったり』としたほんとうの喜び、本物の人生の幸福を味わうことができるでしょうか？」本書では、努力は『いいかげん』に　過去を反省しない、未来に期待しない　ただひたすらにお茶を飲む時間を持つ　「おいしいもの」を食べるより、「おいしく」ものを食べるなど、「あくせく、いらいら」の人生をやめ、「のんびり、ゆったり」とした人生を送るための７２のヒントを紹介。仏教思想に基づく意外なアドバイスを読んでいくうちに、こころが不思議と穏やかになっていく１冊です。『「いいかげん」のすすめ』を再編集。

目次

第１章　「あきらめ」のすすめ―思うがままにならないことを、思うがままにしようとしてはいけません（あきらめ―ものごとの本質を明らかにする　人事―人間の努力と天命・神の意志は無関係　ほか）＜ｂｒ／＞第２章　希望を持つな―未来を悩まず、今日を楽しく熱心に生きればいいのです（唯我独尊―欲望を否定すれば自由になれる　ご利益―神仏を信ずることが「救い・よろこび」　ほか）＜ｂｒ／＞第３章　「いいかげん」のすすめ―がんばってはいけません。ゆったりと人生の旅を楽しみましょう（中道―努力も怠惰も「いいかげん」が大切　平常心―いざというときのために平生を大切にしておく　ほか）＜ｂｒ／＞第４章　「ご縁」を大切に―この世にはほとけさまがお考えになったいろんな配役があるんです（縁―人間は不完全。補いあって生きてゆこう　〓（そっ）啄同時―相手と呼吸がぴったり合うのは大事。だが気楽に考えよう　ほか）

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[KAKAPO]

仏教に縁のない人が、仏教の教えを自分の人生に活かすためには、先ず、ひろさちやさんの本を読んで、がんばらない方が幸せになれる、という考えを身につけた方が良いと思います。もちろん、がんばらないとは、遊び惚けるという意味ではなく、上手く行かないことがあっても、程よいところであきらめるというか、人事を尽くして天命を待つ、というような心境のことだと思います。仏教では「貪瞋痴（とんじんち）貪欲・瞋恚・愚痴」と言う三毒・煩悩が「苦しみの原因」だとして、消滅させることと教えるわけですが、納得するまでの道は険しいものです。

2019/06/28

[退院した雨巫女。]

《私‐図書館》頑張りすぎて、いつも、疲れてしまう。いい加減に過ごすことが、継続的に頑張れるヒントかもしれない。

2011/06/05

[ともとも]

仏教の用語、説話、経典、現在の社会、そこに生きる人々の姿、 それを時に厳しく、恐ろしく、恥ずかしくある、そして多くの事を思い知らされたり 気がつかされたりしながらも、それらをユーモアと優しさでく包み込み、 生きていることは大変でもあるが、それでもゆったり、のんびり生きていくことができる、とても素敵なものなんだ。そんなことを文章から感じとることが出来る一冊で本当に良かったです。

2014/11/08

[百栗豆茶]

文庫版いいかげんのすすめ。”思うがままにならないことを、思うがままにしようとしてはいけません”。あきらめとは、思うがままになることか、ならないことか、それを明らかにすること。幸福とは、本質的に「棚から牡丹餅」、偶然のもの。そう考えて、現在の幸福に感謝する。大事なことは、ほんの少し前に進むこと。一歩でもいいから前に進んでいればいい。「いいかげん」こそが中道だと言う。尚、本書は、『いいかげんのすすめ』を改題し、加筆・修正したものです。良書だと思います。

2022/03/16

[よし]

「降りて行く」時代の仏教処世術。いろいろヒントになる言葉がみっかった。「ご利益ー神仏を信じることが救い、よろこびなのだ。」「 美味しいものを食べるというより美味しく食べると良い」「喫茶ー日常にある禅」「知恩ー返すより知ることで恩に感謝」心掛けたいものだ。

2018/05/19