内容説明
持っている服の何割を着ていますか？ 使っていない食器がどれだけありますか？ 読まない本、二度と見ない資料、捨てられない思い出の品……。人は持ち物の2割で、生活の80％をまかなっている（8：2のルール）――つまり、持ち物の8割を捨てても、それほど生活に支障はないのです。むしろ、使わないもの（＝ガラクタ）は、私たちの心理に微妙に影響し、後ろめたさ、恥ずかしさ、落ち込み、焦りといった負のダメージを与え続けます。本書は、風水整理術の第一人者カレン・キングストン直伝のガラクタ整理術を、より平易に解説したものです。古いものを手放せば、新しいものを受け取るスペースが生まれます。やりたくてもなぜか手につかなかったことが、できるようになります。過去の恋愛や人間関係に引きずられなくなり、新しい出会いに恵まれます。持つことから持たないことへ――生き方の転換で本来の自分が輝き始めるのを、どうぞ実感してみてください。
目次
第１章 あなたの家はガラクタだらけ？
第２章 ガラクタを持っているとどうなるの？
第３章 ガラクタ整理で何が変わる？
第４章 今まで捨てられなかったものが捨てられた！
第５章 こうすればはかどる！ガラクタ整理の秘訣
第６章 ガラクタ整理で世界が変わる
付章 もっと深めたい人へ
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
パフちゃん＠かのん変更
36
全くその通りです。「ガラクタ捨てれば自分が見える」のカレン・キングストンのセミナーを受けてこの道に進んだ人。カレンさんの教えや、断捨離のやましたさんの考え、片づけの魔法の近藤さんのやり方・・・どれも共通しているのでしょうね。若い男の人だけれど、分かりやすくて好感が持てた。さあ、思い切って８割！問題は旦那の物はかってに捨てられない・・・これは皆共通ですね。2013/07/07
かおりんご
26
久々に断捨離系の本を手にする。ムクムクと、捨てたい気持ちが湧いてきた。でも、積んでる本は、なかなか捨てられない。とりあえず、読んでから処分を考えたい、、、と、手付かずループ。2022/01/16
へーた
23
先日こんまりさんのときめく片付けの本も読んだのですが、どちらも通じるところがありわかりやすく、楽しく読めました。『今すぐ片付けしたい！』という気持ちになります。本の処分、もう一度読んでから。。なんて甘えたことを考えていましたが、もう処分しよう！という気持ちになりました（笑）2014/11/23
ごへいもち
19
カレンキングストンの弟子本。８割は無理だけど、ガラクタセンサーは少しずつUPしていけそう（メモはコメントに）。好感本。読んでいてお気に入り俳優のグッズ(*´ε｀ *) や未使用のハガキやダブっていた壊れかけのフライパンを処分2013/08/29
あすなろ
11
ガラクタ整理は単なる整理整頓じゃなくて、執着を手放して前に進む事に繋がるんだと思います。見て気分が下がる物、いつか使うはずと思ってとって置いてる物は思い切って処分しようと思います。何が変わるかは分かりませんが現状打破する為にもまず行動‼2013/09/15
