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内容説明
ベストセラーの理論書に続き、 待望の実践編がついに登場!
「バックスイング」「ダウンスイング」「フォロースルー」の <体の回転>と<腕の動き>を460点のイラストで完全マスター! スイングの習熟度や問題点が自分ですぐにわかる 「スイングプレーン構成6要素チェック法」と ステップアップ方式でスイングプレーンを構築する 「ゴルフスイングの段階的学習法」で、 スランプなしでスイング改造ができる。
初級者・中級者・上級者のレベル別だから 年齢、運動センス、筋力、性別に関係なく あなたも理論を習得できる!
目次
第1章 「コンバインドプレーン理論」を習得するにあたって(ゴルフスイング学習の問題点;プレーン構成6要素チェック表とは ほか)
第2章 スターティング アドレス・グリップ・スイングの作り方(学習前アドレスを作る;学習前グリップを作る ほか)
第3章 体と腕の無理のない動きを作る(下半身の形を作る;コック動作がやりやすい形を作る ほか)
第4章 必要な動きを体の各部に覚えさせる(上半身の形を作る;グリップの位置と高さを作る ほか)
第5章 力の入れ方と使い方を習得する(腕の形を作る;ボールを曲げないグリップを作る ほか)
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
mj
8
再読っすね。トップ、フィニッシュで腕はどのあたりに上がったらいいのか。フィニッシュで左ひじはどう収めるのか。参考になりました。2019/08/18
まる@珈琲読書
2
★★★★☆ ■感想:スイングのポイントにイメージ、NG、NGの原因、許容範囲、チェックが図解されておりわかりやすい。冬の間は寒くて練習場に行く気になれないので家の中でフォーム作りをしていこう。 ■学び:アドレスで左足つま先は10時から11時方向を向く。 ■行動:冬の間にこの本を片手にスイング改造。2012/01/13
アスワンハイダム
1
誤字が多い、多過ぎる。2015/06/04
みやちゃん
1
私もなんとか、この理論を習得しスライスを無くしたい! たかがゴルフではありますが・・2013/02/13