人生好転のカギはあなた自身の中にある

著者名：よしだひろこ【著】

マガジンハウス（2015/06発売）

• ISBN：9784838721726

内容説明

「心」は10％の表層意識と90％の潜在意識で構成されています。 日常生活では表層意識しかはたらいておらず、人は心のたった10％で悩んだり、楽しんだりしています。 残り90％の潜在意識を活用すれば、過去のトラウマも解消され、行動や考え方のクセ、深い悩みも解決でき、今の自分の状況や環境に感謝し、喜べるようにな り、なによりも前向きに生きていけるようになります。 本書では、深層心理療法のひとつ、催眠療法でのクライアントの体験談とともに紹介し、読者が読んだだけで、悩みやストレスの視点を変えられるような「読む 心のセラピー本」に仕上げました。 また読者が自分ひとりでできるイメージ療法（自己暗示法）のやり方も紹介しています。

目次

１　潜在意識と表層意識
２　年齢退行療法とインナーチャイルド
３　前世療法
４　未来世療法
５　パラレルワールド療法
６　副人格療法
７　ハイヤーセルフ療法
８　一人でできるイメージ療法

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[最近のビートきよし]

信じる者は救われるのだろうが…。最終章の一人でできるイメージ療法は自律訓練法に似ていると思う。

2015/10/29