悩めるトレーダーのためのメンタルコーチ術

著者名：ブレット・Ｎ・スティーンバーガー【著】

パンローリング（2014/05発売）

• ISBN：9784775971352

内容説明

トレーダーはだれでも企業家である。創業間もない企業が創業者の力量に頼らざるを得ないのと同様、マーケットでのキャリアもそのトレーダーだけが持っている資産、すなわち性格をはじめとした個人的資質と当初資金に大きく依存する。自身もアグレッシブなトレーダーであり、ヘッジファンドやプロップファーム（自己売買取引の専門業者）、投資銀行のトレーダーたちの指導にも当たっている著者のブレット・スティーンバーガーは、トレーダーが生まれつき持っている個人の資質、つまり生涯にわたって配当を払ってくれることになる自分自身について理解するのを長年にわたって支援してきた。本書では、読者のトレードの目標だけでなく、人生の目標にも焦点を合わせ、自分のトレード心理をコントロールするのに役立つ手段をあらゆる角度から示してくれている。

本書は101のレッスンを収録しているが、どれも同じ形式で、数ページ程度にまとめており、トレーダーが直面する日々の難題や悩み、その難題や悩みに立ち向かい解決するための方法、そしてその方法を実践するためには具体的に何をどうすればいいかなどの提案を盛り込んでいる。レッスンでは、精神力動療法、認知療法、行動療法といった短期療法の手法を用い、問題ある行動パターンを確信の持てる新たな行動パターンに変えていくときの具体的な指示を含め、トレード心理学やトレードの成績に関する幅広い話題を取り上げている。各章はそれぞれ独立しているので、最初から順番に読んでも構わないし、そのときどきのトレードに最も適したレッスンやそのときに抱え込んでしまった悩みを目次から探し出して読んでも構わない。また本書では、インターネット上に成績を公表している18人の成功したプロのトレーダーのセルフコーチングに関する見識あふれる見解も紹介している。

本書の狙いは皆さんが自分のトレードのセルフコーチになるのをお手伝いすることだが、それはひいては皆さんが自分の人生のセルフコーチになるのをお手伝いすることでもある。トレードするとき、つまりリスクと向き合いながらリターンを追求するときに直面する難問や不確実性や悩みや不安は、トレードというビジネス以外の職場でも夫婦・親子・恋人関係でも、同じように直面するものである。本書では、読者自身も知らない、無限の可能性を秘めた潜在能力を最大限に引き出すとともに、それを十二分に発揮するための道筋を示し、明日から適用できる実用的な見識や手段をさまざなま角度から紹介している。

著者/ブレット・N・スティーンバーガー（BrettN.Steenbarger）
ニューヨーク州シラキュースにあるSUNYアップステート医科大学で精神医学と行動科学を教える准教授。自らもアグレッシブなトレーダーであり、「トレーダーフィード（TraderFeed）」という人気ブログを執筆している。ヘッジファンド、プロップファーム（自己売買取引の専門業者）、投資銀行のトレーダーの指導も行っている。

目次

第１章　自己改革―プロセスと実践
第２章　ストレスと不快ストレス―トレーダーの創造的なコーピング
第３章　心の幸福―トレード体験を強化する
第４章　自己改善策―コーチングのプロセス
第５章　昔のパターンを断ち切る―セルフコーチングのための精神力動的な枠組み
第６章　心の地図を描き直す―セルフコーチングへの認知的アプローチ
第７章　新たな行動パターンを学習する―セルフコーチングへの行動的アプローチ
第８章　ビジネスとしてのトレードのコーチング
第９章　プロのトレーダーから学ぶ―セルフコーチングに関する見解と参考資料
第１０章　エッジを探して―マーケットで過去のパターンを見つける

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[roughfractus02]

マーケットのパターンを見出すことはトレーダーが最初に行うことでない(最終章に置かれる)。まずセルフコーチングから始めるべきだと行動科学と精神医学が専門の著者はいう。が、自分の行動、情動、認知のパターンを見出す前にすべきは実践であり、その目標は結果や原因(金額で測る成功失敗)よりプロセスを重視する価値観(トレードの良し悪しを判断する自身のルール)を身に着けることにある。トレーダーを線状的世界の主体からランダム的世界のエージェントに転換するために、本書は計画的に損失を出して自己をコントロールする実践を勧める。

2018/03/10

[もさ]

参考になる部分をパクって売買記録やらのフォーマットを作り直したら毎日の作業量が半端なく増えてしまった。

2017/04/04

[yuki obana]

著者の前著「トレーダーの精神分析」からトレーダーのケーススタディをコーチング部分に重点を置いて執筆されたのが本書になる。基本的には適切な観察と得られる結果からのフィードバックをどうかけるかというシンプルなエージェントの振る舞いの制御工学が本質になると私は受け取った。

[Miyuki Yokoshima]

評価:★★★★

2017/03/14

[Shozo Fujita]

２７ 投資をするためのメンタルトレーニングについて書かれている。一回では頭に入らないので何度も読み返す必要はあるが、業務にも通じることが沢山記述されているので一読の価値はある。 ★★★★★

2015/06/30