離れたくても離れられない人との距離の取り方

著者名：石原加受子

すばる舎（2013/11発売）

• ISBN：9784883999293

内容説明

「嫌いな人だから、いつもイライラ」「好きな人なのに、なぜかシンドイ」――そんなふうに感じるのは、「自分と相手」との距離が、うまく取れていないからかもしれません。
あの人は、「話していると息苦しい」「そばにいるだけできつい」。この人は、「好感が持てる」「親しみやすい」。そんな自分と相手との距離を「感覚」として感じるセンサー、「距離感覚」を研ぎ澄ませば、家族、上司や同僚、友人、恋人、誰とでも、もっともっと心地よい関係をつくれます！

目次

はじめに　自分の〈距離感覚〉を信じて磨いていこう
第１章　つらいのは相手に近づきすぎているから
第２章　人には「心地よい」と感じる距離がある
第３章　少し離れてお互いが自立するために
第４章　争わなくても人間関係はうまくいく
第５章　これでもう相手との距離は自由自在！
第６章　誰とでも「いい関係」になれる魔法のレッスン