内容説明
ある日突然やってくる男おひとりさまの生活。妻がいても、セミシングルになる人たちもいます。そのとき、あわてふためかないように知っておきたいのが、「老後を生きるお役立ちレシピ」です。シニア男性150人へのアンケートと取材をもとに、リアルな事例と情報を満載。いずれ、おひとりさまになるすべての人に。
目次
第1章 なにはともあれ、まず自立
第2章 自分のからだは自分で守る
第3章 どうなる老後のお金
第4章 今の家は終の棲家か
第5章 ありあまる時間をどう使う?
第6章 介護は突然やってくる