続けたいことが続くツイッター100倍活用術

個数:1
紙書籍版価格 ¥1,320
  • Kinoppy
  • Reader

続けたいことが続くツイッター100倍活用術

  • 著者名:石田淳/宮本真行
  • 価格 ¥1,100(本体¥1,000)
  • サンマーク出版(2010/06発売)
  • ポイント 10pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)

ファイル: /

内容説明

【お知らせ】

本書で紹介する機能や数字、内容は、すべて本書が執筆された時点(2010年4月)のものです。

本書で解説するサービスの内容は変更される可能性があります。







ツイッターでつぶやくだけで、

あなたも「最後まで継続できる人」になれる!





英語の勉強、ジョギング、禁煙、日記、読書、早起き、ダイエット……。あなたの「続けたいこと」は何でしょうか?

いつも「やるぞ!」と決意しても、結局長続きせず、三日坊主に終わってしまう。

その原因は、あなたの意志や精神力のせいではないのです!

本書では、「行動科学マネジメント」から見てもお薦めの、

ツイッターを楽しく使うだけで、続けたいことが続くようになるコツをご紹介しています。

そのポイントは、「宣言すること」「記録に残すこと」「サポーターをつくること」「行動契約書を作ること」のたった4つ。

この4つさえしっかりと行えば、あなたも三日坊主から脱却でき、見違えるような人生が待っているはず!

「ツイッターの基本的な使い方」「ジャンル別ハッシュタグ一覧」といった巻末付録もついているので、

ツイッター初心者の方もお気軽に試してみてください。





*目次より



○ 「自己管理」もツイッターなら楽しくできる

○ 「モチベーション3.0」と「トータルリワード」を知っていますか?

○ 続かないのは、あなたのせいではありません

○ ツイッターの中にサポーターを見つけよう

○ ハッシュタグで「図書館効果」を利用する

○ 「アイコン」ひとつで「流されない」人になる

○ なぜ行動契約書を書くと続くのか? 5つのポイント

○ 早起き、ダイエット、整理整頓……なんでもツイッターで続けてみよう!

○ 「モチつぶコレクション」でさらにモチベーションを持続させる

目次

序章 ツイッターで「続く」人生に変える(「ツイッター?知ってるけど、あんなの何が面白いの?」 「自己管理」もツイッターなら楽しくできる ほか)
第1章 なぜツイッターなら「続く」のか?(「モチベーション3.0」と「トータルリワード」を知っていますか? ツイッターはモチベーションを引き上げる強力ツール ほか)
第2章 ツイッターで「続ける」コツ(ツイッターで続ける4つのポイント ポイント1宣言して自分への言い訳を防ぐ ほか)
第3章 さあ、あなたもツイッターで続けよう!(英語学習、禁煙、ジョギング…あなたの続けたいことは? 気楽に英語でつぶやいて、いつの間にか勉強になる ほか)
巻末付録(ツイッターで「続ける」4つのコツまとめ ツイッターの基本的な使い方 ほか)