シリーズＣｕｒａ 「困った人」にひそむ「うつ」

著者名：下園壮太【著】

中央法規出版（2013/12発売）

• ISBN：9784805830154

内容説明

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対人関係で悩むのは、当事者だけのことではない。当然その相手となる周囲の人も、当事者との関わりの中で苦しんでいることが多い。「人間関係が崩れる」というと、以前は性格・相性の問題などが主な原因とされていたが、現在はその様相が変化している。実は、対人関係トラブルを起こす、いわゆる「困った人」には「うつ」がひそんでいることが多いのだ。「性格の問題」と片づけてしまう前に、当事者のツラさに気づくことの大切さを問う一冊。

目次

序章　変わってきた人間関係トラブルの実態（事例で見る人間関係トラブル）
第１章　うつで人間関係悪化って、どういうこと？（うつ状態の医学的症状　うつ状態には社会的症状がある　うつ状態の社会的症状（人間的関係上の意味）
うつ状態になると誰でも、「能力がない、嫌な性格」になる）
第２章　うつな人とうまく付き合うには（「分からない」が人間関係を悪化させる　「症状である」という理解　「うつになる仕組み」を理解する　「うつ状態の分かりにくさ（誤解されやすさ）を理解する」）
第３章　現代社会における人間関係の改善方法（相手がうつ状態ではないかと考えてみる　能力を上げる　性格に対処する。最後は適材適所、距離を取ることも　実際の順番は、逆のことが多い　自分がうつ状態だと感じたら　「自分はうつだ」という人への対応　人間関係と社会）

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[虹]

著者のは数冊もっていて中でもこの本が特にうつについて詳しく、アツく語られていると思う。タイトルから期待する"付き合うには”の内容は薄い印象。うつは難しい。なぜなら当人の長年の生活習慣であり、ストレス器が満タンになりきっかけはささいなことだったりする。根本をみなおすには自覚、勉強しかない。カウンセラーの本もよむことになるという人生広い意味で偶然、わたしは読書好きでよかった。しかし生きててストレスがゼロっていうのはないとおもうんですね。この本に書かれてる症状なら注意しましょうということ。

2020/10/25

[yuka]

■図書館本/再読する

2021/08/29

[Riko]

図書館で借りた

2019/06/23

[鴎mya]

理解をすること、されることが出来ればお互いにストレスは減るのだろうか。うつ状態の人が不安の為に理解されない行動をしてしまうことについて、分かりやすく書かれているので良かった。

2011/06/02