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内容説明
大好評「自然治癒力」シリーズの著者による、
健康と幸運を手に入れる生き方のアドバイス！
２０００年に刊行され、
新訂版として増刷を重ねている『からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て』（小社）をはじめ、
たくさんの読者の支持を得てきた大森一慧先生。
その根っこにあるのは、毎日の食事を玄米菜食にし、
不調のときは食材や調味料を使って手当てすれば、病気を寄せつけない健康な体になるという信念です。
そのような生活が心の安定をもたらし、運命を好転させ、自由で幸せな人生を送れるようにしてくれる……。
本書は、著者がこのような考え方や暮らし方を「生き方の柱」とするようになった６０年間の歩みをコンパクトにご紹介。
併せて玄米菜食や手当て法の基本をわかりやすくまとめた、いわば大森一慧先生の「集大成」です。
食事を変えれば、運命が変わる！
人は、健康で幸せになるようにできている！
この事実を、ひとりでも多くの人に伝えたい。そんな著者の切なる思いが、１ページ１ページに満ちあふれています。
＊目次より
◎体は自分からよくなりたがっている
◎玄米食との出会いが、すべてを変えた
◎本人と家族の理解が病気を治す
◎健康になると、意識や運命も変わる
◎病気や不調は、幸せへの道しるべ
◎食材を使った手当てで、自然治癒力をひきだす
◎野菜や調味料は、自然から授かったクスリ etc.
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
Levi
3
免疫力を含む自然治癒力を「マクロビオティックで引き出すには」を書いた本です。マクロビオティックは食事法だけではないのですが、やっぱり食事が基本なんですよね。体質を陰陽2種・計4種類で分けるのには無理があると思うんですが、参考になることがたくさん書かれています。2010/06/29
minoru
0
○2015/09/01
もも
0
ここまで追求することはできないと思うけれど、参考になるところはたくさんある。陰陽はちょっと理解できないかも…と思ってた私もかなり興味が湧いてきた。2013/02/10
もみ
0
食べ物の陰陽とか興味がある。でもこの著者のやり方は私にはキビシすぎる。他も読んでみようと思ったけどなんだか「怒られっぱなし」な気持ちになりそうで・・・。 2012/06/23
百日紅
0
マクロビ(桜沢さん)を陽性派にした考え方(大森さん)の奥さん執筆。世の中では"マクロビ"という言葉が流行っていたけど今まで全くの無頓着で通してきた私がこの本を読んで初めてマクロビについて分かりたいと思った。分かりやすい!2012/02/23
