妬（ねた）まずにはいられない症候群（シンドローム）

著者名：加藤諦三

PHP研究所（2013/02発売）

• ISBN：9784569673110
• NDC分類：159

内容説明

友人の成功を喜べない、他人の不幸な話を心のなかでは面白がって聞いてしまう……。誰でも多かれ少なかれ、こうした感情を持っている自分に気付いているはずです。本書では、そんな「妬み」の感情が、どのような心理メカニズムによって生じるのか、その要因を分析、平易に解説します。そして、あなたがよりよい人間関係を築き、自信と誇りを持って生きていくために、嫉妬心の克服法を提案します。一度しかない人生を、妬みの感情にとらわれて、うつうつとして送ってしまうのは、いかにも残念です。その意味で本書は、妬みの心理を解き明かした心理学の本であるとともに、人生を悔いなく、爽やかに生きるための人生の処方箋でもあります。

目次

人間の感情をボロボロにする嫉妬心
妬みが生まれるメカニズム
妬みやすい人にはタイプがある
出口がなくなる妬みの苦しさ
愛と正義を復讐の道具にする人々
他人の成功は自分の価値とは何の関係もない