スキッと気持ちがラクになる本 - 悩みは4つのパターンで解消できる!

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スキッと気持ちがラクになる本 - 悩みは4つのパターンで解消できる!

  • 著者名:岡田百合香
  • 価格 ¥1,100(本体¥1,000)
  • PHP研究所(2012/12発売)
  • 夏休みの締めくくり!Kinoppy 電子書籍・電子洋書 全点ポイント30倍キャンペーン(~8/24)
  • ポイント 300pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)
  • ISBN:9784569696126

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内容説明

悩むことは成長すること。でも悩みを抱えたままでいるのは辛いものです。自分で作り出した悩みは自分で解決してしまいましょう。日常生活のヒントが盛り沢山、ココロのカルチャーセンターへご案内します。【主な内容】●ココロのレッスン1 思考の法則 ~考え方ひとつで世界は変わる~●ココロのレッスン2 感情の法則 ~自分の感情と上手につきあう~●ココロのレッスン3 行動の法則 ~行動パターンは意識すれば変えられる~●ココロのレッスン4 コミュニケーションの法則~コミュニケーションは話すことだけじゃない~

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