あなたの恋愛がうまくいかない本当の理由―傷ついた心を癒す恋愛セラピー - 傷ついた心を癒す恋愛セラピー

著者名：阿妻靖史

マイナビ出版（2012/02発売）

• ISBN：9784839927721
• NDC分類：159.6

内容説明

「浮気される」「恋愛が続かない」「彼氏ができない」…その原因は「呪いの仮面」にあった！

「仮面」とは、他人と関わる上で演じている自分の「役割」のこと。
「仮面」が外せなくなる、つまり「呪い」がかかってしまうと、恋愛に支障が出始めます。
本書では、代表的な「呪いの仮面」である、「かわいそうな人」「いい人」「できる人」を例にとりながら、「なぜ呪いの仮面が作られるのか」「呪いの正体とは何か？」などについて、心理学に基づき、丁寧に解説していきます。

また、「呪いの仮面」を外す方法を６ステップでわかりやすく紹介。
知らず知らずのうちに自分を縛っていたルールに気づき、心の奥にため込んだ怒りや寂しさを浄化させることで、「呪い」を解いていきます。

目指すべきは、お互いの素敵なところをわかち合い、情けないところも受け入れ合う、「安心感」に基づいた温かい関係。
「呪いの仮面」を外せば、それが実現できるはずです。

目次

序章　あなたはどのタイプ？四つの仮面物語
第１章　被害者意識が強い『依存タイプ』はこんな人
第２章　尽くしすぎる『自己犠牲タイプ』はこんな人
第３章　相手に頼れない『自立タイプ』はこんな人
第４章　恋愛がうまくいかなくなる「呪いの仮面」とは？
第５章　「呪いの仮面」を外すための恋愛セラピー
終章　仮面を外すのが怖いというあなたへ