自分を好きになると、いいことがいっぱい起きる！

著者名：植西聰

PHP研究所（2013/11発売）

• ISBN：9784569704630
• NDC分類：159.6

内容説明

「好きな人から愛されたい」「仕事で認められたい」「きれいになりたい」……あなたは日々、そんな願いが叶ったらいいなと思っていませんか？　実現するためには、まず、“自分自身を好きになること”が大切です。「自分を好き」だなんて当たり前だと思うかもしれませんが、ついつい「私ってダメだなあ」と、自分の悪口を言ってしまっていませんか？　でも、いいことを引き寄せるためには心を喜ばせることが何よりも大切なのです。本書では、自分を好きになって心をプラスの状態にするためのヒントを紹介します。「必要以上の我慢をしない」「ほめ言葉を受け取る」「小さなことに一喜一憂しない」「欠点は個性だと考える」「体をほぐして心もほぐす」「誰かに優しくすると自分を好きになる」など、今日からさっそく取り入れられる方法がいっぱいです。幸運は、楽しい気持ちで過ごしている人のところにやってきます。あなたにも「いいこと」がいっぱ起きます！

目次

第１章　自分を尊重する＜ｂｒ／＞第２章　自分を好きになる＜ｂｒ／＞第３章　生き方を大切にする＜ｂｒ／＞第４章　休息を取る＜ｂｒ／＞第５章　快適でいられる時間を増やす＜ｂｒ／＞第６章　心地よい言葉を話す＜ｂｒ／＞第７章　他人に喜びを与える

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[rubbersoul]

「『前の結婚は、適齢期だからという理由で、あまり好きではない人と結婚したのが間違いだった。これからの人生は自分の本音に素直に生きよう。そして、今度こそ自分の心が愛する相手と結婚しよう』と、前回の離婚を相手のせいにせず、自分の判断が悪かったのだと冷静に分析していました。C子さんの心には、自分の判断を後悔したり、誰かを憎んだりする気持ちはありません。その代わりに、『今度こそ幸せな結婚をする』という希望がありました」

2023/12/26