中経の文庫 和ごころのある暮らし

著者名：宮西直子

KADOKAWA（2013/09発売）

• ISBN：9784806131236

内容説明

「和ごころ」がある暮らしとは、幸せを感じる暮らしであるといえます。では、幸せとは一体どんなことを指すのでしょうか。考えてみると、今まで体験した幸せ感や、当たり前の生活の中の営みが「幸せ」に結びついているのではないかと思います。著者の豊富な経験から編み出される言葉から「和」の考え方を感じ取ってみてください。

目次

第１章　「和ごころ」とは
第２章　能は「和ごころ」の宝庫
第３章　「和脳」を創るスッキリ空間
第４章　和ごころで幸せに…
第５章　本物に触れる和の美学
第６章　和ごころは健康をつくる
第７章　究極の和ごころ交際術