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内容説明
思考力・記憶力の衰えより「感情の老化」に気をつけよ。
精神科医が教える「感情コントロール勉強法」。
目次
序章 40代、勉強意欲の大敵は「感情の老化」
第1章 「感情の若さ」がやる気を生み出す
第2章 「感情の老化予防」のための習慣
第3章 40代からやる気をどう引き出すか
第4章 見栄を捨て、苦手を避け、背伸びをしない
第5章 やる気を高める「意識・環境・仲間」づくり
第6章 タイプ別感情コントロール勉強法
終章 勉強でも仕事でも成功を掴むために