佐伯チズ メソッド 知的肌づくり 今さらだれにも聞けないスキンケアとメイクの基本

著者名：佐伯チズ【著】

講談社（2014/12発売）

• ISBN：9784062811101

内容説明

※本作品は２００３年１１月、小社より刊行された『佐伯チズのスキンケア・メイク入門』を、文庫収録にあたり改題、加筆、改筆したものです。今さら聞けないスキンケアとメイクの常識＆非常識●過剰洗顔はオイリー肌のもと●ＵＶケアは夏始めても無意味●冬こそ角質ケアを！●美肌の５原則「う・な・は・た・け」●手のひらと指が最高の美顔具●首、耳、胸元もお手入れを！●目指すメイクは「知的きれい」

目次

序章　だれも教えてくれない美容の常識
第１章　正しい顔の見方・触れ方
第２章　トラブルで知る本当の肌質―肌別お手入れ年間計画
第３章　今さら聞けない本当のスキンケア
第４章　佐伯チズ式スキンケア・メイク
第５章　肌のポイント修正「うなはたけ」の法則

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[roomy]

紫外線が非常に強い国に住んでいるのでシミは避けられそうにないができる範囲でがんばろう。

2015/10/09

[gram1126]

★★★

2016/01/27

[こみこ]

実は3回目。なかなか実践できていません。今度こそ、とにかく、自分の肌を知ってしっかりとケアをしていきたいです！

2014/10/31

[みほこ]

とにかく健康な肌作りは健康な生活から....

2014/04/25

[あむ]

１０代ですが参考になることがたくさんあるので、困り事があるたびに読み返しています。