角川oneテーマ21<br> 脳トレ体操

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角川oneテーマ21
脳トレ体操

  • 著者名:野沢秀雄【著者】
  • 価格 ¥777(本体¥720)
  • KADOKAWA(2015/01発売)
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内容説明

脳も身体の一部、その活性化には全身の血行をよくすることが大事です。家庭でもオフィスでも、簡単にできる「脳力アップ」の運動方法を紹介します。指導歴三十年以上の経験が凝縮された、脳トレーニングの新定番。